一言に「腰痛」と言っても、その種類は複数あり、それぞれ必要な処置が違うケースもあります。
ここでは腰の痛みの種類ごとの説明と処置方法についてお話いたします。参考にしていただければと思います。
慢性腰痛
一般的に「腰が痛い」と言う時は、この慢性腰痛に当てはまります。
慢性腰痛の80％は原因が不明と言われており、整形外科などでは原因がわからないので、取りあえず湿布・痛み止め・電気・マッサージなどを行いますが、それでは改善しないケースが非常に多いです。
姿勢の悪さに起因するものが多く、姿勢・重心バランスを正すことが改善には重要になります。
急性の腰痛（ギックリ腰）
急に腰に激痛が走る急性な腰痛を、ギックリ腰と言います。
ギックリ腰の直接的な痛みは、腰の筋肉の損傷＝炎症です。整形外科などでは、炎症を抑えるための湿布・鎮痛剤・電気治療などを行います。
炎症自体はこれらの治療でおさまりますが、一度ギックリ腰になるとクセになってしまい、常に腰に不安をかかえる状態になってしまいます。
そういう場合に整体が有効で、姿勢を正し腰へ負荷がかからない身体に直していくことが重要です。
神経痛
腰や背骨・坐骨の神経に負荷がかかって生じる痛みやシビレを、神経痛と言います。
坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などが症状としては多いですが、病院では保存療法（痛み止めやブロック注射、コルセット・リハビリなど）を行います。
しかしこうした保存療法の効果は一時的で、痛みがすぐに再発してしまい、中には数ヶ月・数年痛みやシビレで悩まされる結果になることも。
こうした神経痛でも重要なことは、身体の重心バランスを戻して、神経への負荷を解消することです。
姿勢を正し腰へ負荷がかからない身体に直していきましょう。
腰の打撲
交通事故などの大きなん衝撃があると、腰に打撲・捻挫が起こることがあります。
これは怪我なので炎症を抑えることが重要です。ギックリ腰と同じように、湿布・鎮痛剤・電気治療が行われます。
しかし痛みがひいたあとも、何か腰が痛い・腰に不安があることが多いです。
それは事故によって姿勢が歪んでいるせいで、腰に負荷がかかってしまっているからです。交通事故の後遺症として腰痛が続いてしまうケースがこれです。
そういう時には整体施術が重要になってきます。姿勢・重心バランスを正すことが腰痛改善につながっていきます。
当院へのアクセス情報
| 院名 | ほさき整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区青山台4-8-18 森ビル1階 |
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 078-752-3310 |
