オスグッド・シュラッター病を自己療法で改善

オスグッド・シュラッター病(以下、「オスグッド」)は、

「思春期の男子(特にスポーツをしている)に多く発症し、
頸骨粗面(膝下のあたり)に痛みが出る成長痛やスポーツ障害」

と言われています。

当院に中学2年生、
男の子の患者さんが両足オスグッドで、
痛みがひどいため来院されました。

ほさき整骨院へ来られる前に整形外科を受診し、
オスグッドと診断され塗り薬をもらい、
薬を塗っても痛みが引かないとのこと。

正座が出来ないのはもちろん、
膝を少し曲げても痛がります。

陸上部に所属し、
近いうちに試合があり練習も休みたくないと言うほど
真面目な男の子。

一般的な治療法としては

『安静にする』が第一で

『時期が来れば自然と治る』

と言われることもよくあります。

しかし、
真剣にスポーツやっていて、
練習も休みたくないような子にそんなことを言っても、
何の解決にもなりませんよね(笑)

もちろん痛みが強い場合には一時的に安静にする期間が必要ですが、
治療をする側の人間の使命として、
症状を確認しながらの早期復帰も考えてあげなければなりません。

今回のようなスポーツ少年の患者さんは治療にも真面目に取り組んでくれます。

なので、
ほさき整骨院で施術を受けてもらうことに加え、
自己療法をしてもらうことにしました。

オスグッドの患者さんは足の筋肉がガチガチに緊張しています。

ですからその筋肉を緩めてあげればいいのですが、
膝を曲げると痛みが出るので、
ストレッチができません。

そこで登場するのがゴムバンド。

こんな感じで巻いてはほどくを繰り返すと、
血流が良くなり筋肉に柔軟性が戻ってきます。

おそらく家でも頑張ってゴムを巻いてくれていたのでしょう。

3度目の来院時には正座も出来るようになっていました。

スポーツを頑張っている子たちは応援したくなりますし、
スポーツすることはいいですよね。

そんなことを言う私、
穂崎は最近キックボクシングに夢中です。

当院へのアクセス情報

院名ほさき整骨院
住所兵庫県神戸市垂水区青山台4-8-18 森ビル1階
予約完全予約制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話078-752-3310
LINE

お車でお越しの方は

第二神明道路の名谷インターチェンジから、ほさき整骨院までの来院方法をご案内します。

名谷インターチェンジからほさき整骨院の駐車場までの道順を写真で解説します。

1.名谷インターチェンジをおりて名谷インター北交差点を左折します。

アクセス
2.名谷インター西交差点を左折します。

アクセス
3.第二神明道路の高架下をくぐります。

アクセス
4.高架下をくぐって少し走ると正面に大澤病院が見えてきます。

アクセス
5.左にBMWのディーラーが見える交差点を直進します。

アクセス
6.交差点を直進すると左にマルアイの看板が見えます。

アクセス
7.そのまま約200mほど走るとほさき整骨院の看板が見えますが交差点を直進します。

アクセス
8.交差点を過ぎて50mほどで駐車場が2台ありますので右折で入ります。

アクセス

アクセス

アクセス

ほさき整骨院駐車場5番と10番、2つある月極駐車場の奥の方です。
9.駐車場から50mほど歩けば当院に到着です。※車に気をつけてお越しください。

アクセス

垂水駅(JRおよび山陽電車)からバスのご案内

垂水駅(JRおよび山陽電車)から垂水東口バスターミナルまで徒歩で行き、23系統つつじが丘行きのバスにのって、ほさき整骨院までの来院方法をご案内します。
バスは昼間は12分に1本の間隔で出ていますので、バスでも通いやすいと思います。

1.改札を出て垂水東口バスターミナルまで歩きます。

アクセス

垂水東口バスターミナルまで、山陽電車垂水駅の西口自動改札から約3分、JR垂水駅の東口自動改札から約1分です。

アクセス
山陽電車垂水駅の西口自動改札を北側の横断歩道に出て東に約3分歩くと垂水東口バスターミナルです。

アクセス
JR垂水駅の東口自動改札を北側の横断歩道に出て東に約1分歩くと垂水東口バスターミナルです。
2.つつじヶ丘行き(23系統)のバスのりばを目指します。

アクセス

図のように垂水駅から垂水東口バスターミナルに向かって歩くと一番手前につつじヶ丘行きのバスのりばがあります。

アクセス
垂水東口バスターミナルのつつじヶ丘行きバスのりばです。
3.つつじヶ丘行きのバスにのって美山台のバス停で降ります。

アクセス

■垂水東口からバスでのアクセス
垂水東口⇒水道橋⇒野田通⇒クラブ前⇒千鳥が丘下⇒福田小学校前⇒美山台
つつじヶ丘行きバス料金 210円

アクセス
約12~15分でバスは美山台バス停に着きます。
※車の混雑具合や工事、天候等の影響を受けて変わることも考えられます。
4.美山台のバス停から「ほさき整骨院の看板」が見えますので、横断歩道を渡れば約1分で到着です。

アクセス
v 美山台のバス停から道路を挟んで当院がありますので、車に気をつけて横断歩道を渡ってお越しください。